Istuinpallot, istuminen & ergonomia -blogi RSS

Ryhti Design istuinpallot ovat kehittyneempi versio perinteisestä jumppapallosta. Ryhtipallo toimii niin työistuimena, sisustustuolina kuin myös tyylikkäänä jumppapallona. Pallot ovat valmistettu laadukkaasta kankaasta, jotka olemme valinneet niin, että ne sopisivat jokaiseen suomalaiseen kotiin. Voit valita omasi neljästä tarkoin valitusta väristä.  Hiekanharmaa sopii värinsä perusteella lähes jokaiseen kotiin, sillä se on neutraali eikä nouse muiden huonekalujen seasta kovin paljon esille. Hiilenmusta taas edustaa samaa kategoriaa, eli se sopii vähän erilaiseen sisustukseen, mutta on silti tyylikäs, eikä suotta pomppaa liian paljon esille. Jos puolestaan haluat sellaisen istuinpallon joka todella huomataan ja erottuu edukseen, voit valita Tulipunan tai Meriturkoosin.  Uutena värinä meillä on myös hillityn kaunis Pellava.    1) Työtuoliksi  Korvaa vanha työtuolisi Ryhtipallolla ja teet istumisesta aktiivisempaa pienen tasapainoliikkeen myötävaikutuksesta. Lihasten passiivisuus on keholle kaikista vaarallisinta...

Tuntuuko sinustakin siltä, ettet tahdo löytää hyvää työasentoa tai ryhti saattaa kesken päivän ja pitkien palaverien aikana olla vähän miten sattuu? Ryhti-istuinpallon avulla varmistat sen, että ryhtisi pysyy hyvänä koko työpäivän ajan. Näin pysyt virkeänä, ehkäiset niska ja hartiaseudun kipuja sekä vahvistat suorastaan huomaamattomasti keskivartalon lihaksia. Olemmekin tähän koonneet parhaat vinkit siihen, miten juuri sinä saat parhaan mahdollisen työasennon, käyttämällä Ryhti Design istuinpalloa! Säädä työpöytäsi niin, että kätesi ovat pöydän kulmaan nähden 90 asteen kulmassa ja asettele hiiri ja näppäimistö niin, ettei sinun tarvitse kurotella niitä, vaan kädet pysyvät koko ajan rentoina. Säädä tietokoneesi näyttö niin, että silmäsi ovat näytön yläreunan tasalla, jolloin pystyt rennosti katsomaan näyttöä hieman alaspäin, eikä niskasi rasitu. Istu Ryhti Design istuin pallon päällä selkä suorassa ja...